ニキビとビタミン剤について

ニキビとビタミン剤について

私は肌がとてもアレやすく,(特にニキビがヒドイです.)なので、皮膚科で頂く2種類のビタミン剤を服用していました。 しかし、去年の夏からカナダに留学する事になり、病院に通院する事ができなくなってしまいました。病院の規則で2ヶ月分以上の薬は出してもらえませんでした。なので、市販のネイチャーメイドのB2とB6を日本から持参し、服用しているのですが、皮膚科でいただいたビタミン剤のような効果は出ません。どころか、変化は無い用に思えます。 不思議な事にネイチャーメイドを飲むと尿が異常に黄色くなります。（汚なくてゴメンナサイ） 前はこんな事なかったのに… これって、ビタミンがそのまま体の外へ流れてるだけって事ですか?? これ以上ネイチャーメイドを服用しても意味は無いのでしょうか?? 綺麗な肌に成りたいです。よろしくオネガイします。

それはネイチャーメイドは健康食品だから皮膚科で

処方してもらった医薬品とは違い効き目が全く違い

ます。

もし飲まれるんであれば、にきびの時に服用するのは

ビタミンＢ2・ビタミンＢ6などが入っている医薬品の方

がいいです。

市販で有名なものではチョコラＢＢなどですね。



質問者様が仰られてる通り体内に取り込まれなかった

余分な成分が尿となって排出されています。

多分病院で処方された薬でも多少は排出されていたとは

思います。



カナダの方でも売ってあるといいですね

http://www.chocola.com/product/index.html

肌荒れには、漢方の『ヨクイニン』が、良いと聞きます。

薬局、ドラッグストアーで、１ヶ月分の錠剤（瓶入り）で、２５００～３０００円ぐらいですよ。

私も飲んでます☆＾＾



後は、上の回答者の方が言うように、ビタミンＣや、Ｅのサプリメントを。



ですが・・・

一番良いのは、野菜・魚・肉・豆など、普段の食生活で栄養を摂る事が、一番美肌への近道です。

それから、十分な睡眠です。＾＾

皮膚科で出ていたビタミン剤は何でしたか？

ニキビ・肌荒れと言えば、ビタミンＣとかＥが入っていませんでしたか？

それが分かれば、それに相当するお薬、サプリを補充しましょう。



＞尿が異常に黄色くなります

ビタミンＢを摂取すると、おしっこが黄色くなるのが普通ですので、

まったく心配ありません。

ある意味「ちゃんとビタミンＢが入っている証拠」です。