DHCのサプリメントのビタミンB-MIX を昨日から飲み初めました。
理由は口内炎がよくできるようになり 知恵袋で相談したらビタミンB2とビタミ
ンB6が足りないと教えて頂いたからです。
このDHCのビタミンB-MIXはビタミンB2、B6の他にもB1、B12、ナイアシン、バントテン酸、葉酸、イノシトールが入っているようです。
そこで飲み初めてから この2日一日一粒をお昼頃 飲んでいますが 今AM12:00ですが トイレへ行くとずっと尿の色が黄色いです。ずっとです。。。
チョコラBBをのんでいたときも黄色くなりましたが 時間が経つにつれて薄くなってきたような気がします。 ずっ~と 黄色いのは 何かおかしいですか??この他にも皮膚科でもらっているビタミンCとトランサミンを一日3回飲んでいます。飲み合わせも悪くないですか??詳しい方 教えて下さい
皮膚科を受診しているときは、特に、そう言うサプリはやめるか、サプリを摂っていることを必ず医師に伝えないと駄目です。
DHC のそのサプリについては、知りませんが、一般に、ビタミン B 類とビタミン C を多量に摂ると、尿が黄色くなります。これは、そのビタミンの色です。特に、B 類。
なんだか、やたらビタミン剤に頼っているようですが、サプリや売薬のビタミン剤を使用するなら、自分でビタミンに関する正しい知識を身につけてからにスべきです。
栄養学の専門家が書いた本が何冊も出ていますよ。そういうのを読んで勉強して下さい。
0 件のコメント:
コメントを投稿