ニキビで皮膚科に行ってほとんどの先生がビタミン剤を処方するということは、みんな栄養不足やビタミン不足でニキビができている可能性があるということですか？
だと思いますよ＾＾；
正直、国が掲げてる栄養素の表示！（ニンジンにビタミンＡの量）とかって、何年前の？？？
って事ですし、正直、ＤＲとかが言う摂取量には、食事でカバーできないくらいの量ですから＾＾；
後はバランスのとれた食事は自分とかで管理しつつ、自炊？しないと難しいですしね＾＾；
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皮膚 ビタミン
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