アトピー性皮膚炎について

アトピー性皮膚炎について

アトピー性皮膚炎の改善に効果的とされている栄養素（ビタミンCとかミネラルとか）を教えて下さい。

また、喫煙する事でアトピー性皮膚炎が悪化するということは考えられますでしょうか？

詳しい方宜しくお願い致します。

アトピーです。



私の場合は、食事療法ではありませんでした

長年付き合ってみてわかったのですが、



・空気

・ストレス

が一番影響があるように認識できました。



あと、海の海水い入るとか、漢方とか。



でも、田舎にいくと不思議と痒みが失せるんですよね・・・・・