日光浴によって皮膚からビタミンDを生成するらしいですが、どこの皮膚でもいいので...

日光浴によって皮膚からビタミンDを生成するらしいですが、どこの皮膚でもいいのでしょうか？

たとえば足だけ日光にあてていてもちゃんとビタミンDは生成されるのでしょうか？

理屈はそうなのですが、



やはり顔が良いという、説もあります。